Schlaf der Einjährigen (8-15 Monate) Webinar

Das Webinar findet statt am 09.12.2024 von 19.30 -21.30 Uhr

In diesem Webinar erfahrt ihr alles Wichtige über den Schlaf der Einjährigen. Wir beginnen mit den typischen Entwicklungsveränderungen dieser Altersstufe und deren Einfluss auf den Kinderschlaf. 

Wir sprechen über Bedürfnisse, Wünsche, Schlafgewohnheiten, den kindlichen Willen, bindungsorientierte Erziehung und die damit verbundenen Herausforderungen. Ihr erhaltet altersgerechte Empfehlungen und praktisch anwendbare Tipps, wie ihr euer Kind beim Beruhigen besser erreichen könnt. Ziel ist es, die Schlafbegleitung so zu gestalten, dass euer Kind in eine entspannte Schlafbereitschaft findet – denn ein entspanntes Kind kann sich leichter dem Schlaf hingeben.
Neben den Ursachen von Schlafstörungen, lernt ihr auch welche Faktoren den Schlaf positiv beeinflussen und wie ihr eure elterliche Co-Regulation altersgemäß verändern und anpassen könnt, um eurem Kind eigenregulative Fähigkeiten zu ermöglichen. Diese kindliche Selbstwirksamkeit ist entscheidend, um nächtliche Erwachenssituationen zu bewältigen.

Wir besprechen ganz konkret altersgemäßes Schlafen, sinnvolle Mahlzeitenplanung, Beruhigungsstrategien, Einschlafroutinen, das Aufwachen im Schlafphasenwechsel und wie bestehende Schlafassoziationen schrittweise verändert werden können.

Nutze dieses Webinar um individuelle Fragen zu stellen und von meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Kinderschlaf zu profitieren. Es gibt Lösungen die den Familienalltag erleichtern und zu erholsameren Nächten führen.