Babyschlafkurs 3 Schlaf Einjährige Onlineaufzeichnung

Onlineaufzeichnung des Babyschlafkurs 3.

In dieser Präsentation erhaltet ihr das gebündelte Wissen zum Schlaf der Einjährigen (8-18 Monate) – basierend auf meinem langjährig bewährten Beratungskonzept.

Ihr erfahrt alles über altersentsprechendes Schlafen, typische Wachzeiten und Schlaffenster, Einschlafroutinen, passende Einschlafhilfen, Abendroutinen, sowie das Vorgehen in der Nacht und am Tag.

Aufgrund der Entwicklung haben wir es in dieser Altersstufe mit motorisch sehr aktiven, mobilen Kindern zu tun, welche ihren eigenen Willen entwickeln und vehement auf ihre Gewohnheiten bestehen. Als Eltern ist es nicht immer leicht mit diesem kindlichen Willen umzugehen. Darüber hinaus nehmen die Kinder nun Trennungen von den Bezugspersonen ganz bewusst wahr und da der Schlaf auch eine Trennung darstellt, ist es wichtig einen guten geborgenheitsspendenden Umgang damit zu finden.

Wir sprechen wir über Beruhigungsstrategien, die beide Elternteile umsetzen können und das Baby dadurch, auch ohne Stillen oder Flasche zur Ruhe, in die Entspannung und zum Schlaf kommen kann. Übergangsobjekte spielen für die kindliche Eigenregulation eine große Rolle und es braucht Geduld eurem Kind dieses Tool nahezubringen. Ihr versteht den Schlaf dieser Altersstufe, das Erwachen im Schlafphasenwechsel und lernt Strategien um euerem Kind das Weiterschlafen zu zeigen. Feste Einschlafassoziationen können nur schrittweise verändert werden, dazu ist es nötig, dass Ihr eure Co-Regulation langsam zurücknehmt und Ihr damit eurem Kind eigenregulative Strategien ermöglicht.